פילאטיס בר פיוז'ון       Pilates Barre Fusion

שיטת פילאטיס בר פיוז'ון היא שיטה חדשנית ברחבי העולם, שפותחה על סמך מחקר של שנים רבות בנסיון לבנות את שיטת האימון הגופני האופטימלית. השיטה מבוססת על מיזוג של שתי דיספלינות שונות המשלימות אחת את השניה: אימון הפילאטיס וריקוד הבלט. שיטת הפיוז'ון משלבת את מרכיבי אימון הפילאטיס עם אלמנטים מתחום הבלט, בדגש על שימוש בבר הריקוד, ומעבר ליתרונותיה הגופניים היא מביאה גם לסיפוק רב לאלו שקרובות בנפשן לריקוד.

סטודיו גוף ונפש הוא מחלוצי החדרת השיטה החדשה לארץ, והוא נסמך על ידע עמוק בשתי הדיספלינות, פרי השתלמות במוסדות המובילים בארץ (ובעולם) ופרי נסיון הוראה של למעלה מ-10 שנים בשני התחומים.

 

© 2023 by Ballet Academy. Proudly created with Wix.com

  • facebook-square
  • Twitter Square
  • vimeo-square